Da se više fokusirate na vlastitu sreću nego na tuđu nesreću - Svi bismo srećniji bili

Nažalost, mnogo je zavidnih i zlih osoba na ovom svijetu koji više štete čine sebi nego drugima. Takve osobe da se više fokusiraju na vlastitu sreću nego na tuđu nesreću - svi bismo ljepše živjeli.

Ljubomora je teško shvatljiva emocija i može poprimiti mnogo različitih oblika, uključujući poniženje, strah od samoće, pa čak i bijes. Budući da je zavist često popraćena sramotom, većina ljudi mrzi priznati da je ikada uopšte doživjela taj osjećaj, iako je u neko doba obuzeo svakoga od nas. 

Psihoterapeutkinja Esther Perel objašnjava: „Naša kultura negira zavist kao emociju. Većina ljudi ni ne govori o ljubomori, kao da je to zabranjena tema. "Jedan od najčešćih i najotrovnijih načina da se uzdignete iznad druge osobe je da je ponizite.

Ako je osoba ljubomorna na vas, možda će učiniti svašta da izgledate loše pred drugima. Ponekad sve ide toliko daleko da vam takva osoba javno pokušava stvoriti probleme ili vam zagorčavati život. Uvijek će postojati ljudi ispunjeni negativnim mislima. 

I ne samo zbog predmeta vaše zavisti (to ste vi), već i zbog sebe i svoje nesposobnosti da postignu vlastite ciljeve. Uvijek će postojati oni koji će vas iz nekog razloga iskreno mrziti cijeli život. Iz bilo kojeg razloga da vas mrze ne obazirite se na njih.

Ne pokušavajte "razumjeti" ponašanje takvih osoba. Klinička psihologinja Melanie Greenberg kaže: "Oni su ili nesigurni ili previše narcisoidni i žele pokazati vlastitu superiornost." Ne biste trebali prihvatiti njihov izazov da se u bilo čemu takmiče.