Pravila sreće izvrsnog filozofa: Zavist je najveći krivac zbog kojeg mnogi ne mogu biti srećni

Ne postoji pisano pravilo za sve ljude kako da budu srećni, ali postoje smjernice koje možemo pratiti da bismo postali srećniji. Čuveni filozof Šopenhauer je imao svoja pravila za sreću:

Izbjegavajte zavist. Znamo koliko je zavist surova i neumoljiva pa ipak neumorno se trudimo da je probudimo u drugima. Zašto? Zavist je vrlo negativna sila koja može zauzeti naše srce i blokirati našu radost življenja. Oni koji su previše fokusirani na ono što drugi rade, osjećaju da zanemaruju zadatak izgradnje sopstvene sreće. 

Zaslužujete biti srećni. Kada smo srećni, ne moramo da se pitamo da li imamo razloga za sreću. Mnogi osjete čudan osjećaj, gotovo osećaj krivice, kada su srećni. To je zato što drugi ljudi pate ili zato što patnju smatraju vrijednijim osjećajem od sreće.

Važno je otrgnuti se od ovih ideja i prihvatiti radost, bez uslovljavanja. Živjeti srećno znači živjeti što manje nesrećno. Iako se to možda ne čini očiglednim, neki ljudi pribjegavaju nesreći i osjećaju sažaljenja. Takvi ljudi vole osjećaj patnje.

Za Šopenhauera je od suštinskog značaja da izbjegne ili eliminiše sve one situacije koje uzrokuju nesreću, jer u suštini nisu neophodne i samo su izvor novih poteškoća. Budite zahvalni na onome što imate: Moramo gledati na ono što imamo kao da nam ga neko krade. 

Bilo da se radi o predmetu, zdravlju, prijateljima, partneru, mužu ili djeci, većinu vremena shvatamo njegovu vrijednost tek nakon što ih izgubimo. Svakog dana treba da se probudimo i razmislimo o tome šta imamo i na čemu treba da budemo zahvalni. Počevši od dodatnog dana života, krova nad glavom, kreveta...