Uspješni ljudi imaju svoje rituale: 5 navika koje bi mogle promjeniti vaš život iz korjena
Mnogi uspješni ljudi imaju određene rituale koje prate svakodnevno i koji su im pomogli da uspiju.
1. Ne uznemiruju nas događaji, nego vjerovanja: Zamislite da vas je napustila voljena osoba. To vas potresa zar ne? Sada zamislite isti scenario, ali na kraju otkrijete da je ta osoba psihopat koji je ubio trojicu svojih partnera. Jeste li i dalje razočarani što vas je ta osoba ostavila. Ne!
Postaje jasno da sama činjenica ostavljanja nije toliko strašna kao vaša perspektiva na situaciju. Ako izgubite posao i sigurni ste da je to bio gadan posao, a neće vam trebati dugo da pronađete novi posao, onda se ne brinite. Naše emocije nisu slučajne, potiču iz naših misli.
2. Kontrolišite što možete, a ostalo zanemarite: Da li ste upoznati sa molitvom spokojstva? (Njen autor je Reinhold Niebuhr, američki teolog): "Gospode, daj mi sposobnost da prihvatim ono što ne mogu promijeniti, hrabrost da promijenim ono što mogu kontrolisati, I mudrost da govorim šta treba.
Stoici su propovijedali ovu ideju prije 2000 godina. 3. Prihvatite sve, ali nemojte biti pasivni: Kad vam se nešto ponudi uzmite to ali uvijek pokažite zahvalnost i sreću. 4. Nađite nekog pametnog da vas vodi kroz život: Profesor Anderson Erickson, rekao je: ako želite postati bolji u bilo kojoj oblasti, prvi korak je pronalazak mentora.
„Morate razgovarati s nekim kome se divite, koji radi nešto na nivou koji biste željeli postići. Imati takvog mentora pomoći će vam da shvatite šta možda treba promijeniti da bi se postigao željeni nivo vještine. 5. Jutarnji i večernji rituali imaju značajan uticaj:
Prijašnje istraživanje pokazuje da rituali mogu drastično poboljšati naše živote. Kakve su rituale preporučili stoici? Jutarnji i večernji rituali. Jedan će vam pomoći da se pripremite za današnji dan, a drugi za procjenu kako je dan prošao i šta se može poboljšati u budućnosti.
Stoici su vjerovali da je potrebno započeti dan meditacijom, pripremajući se za budućnost, a završiti promišljanjem o onome što se dogodilo i onome što se može ispraviti. " Stoici nisu vjerovali u savršenstvo. Shvatili su da smo svi u stalnom procesu rada na sebi. Uvijek možete biti bolji. Kao što je Seneka rekao: "Dok ste živi, nastavite da učite."
1. Ne uznemiruju nas događaji, nego vjerovanja: Zamislite da vas je napustila voljena osoba. To vas potresa zar ne? Sada zamislite isti scenario, ali na kraju otkrijete da je ta osoba psihopat koji je ubio trojicu svojih partnera. Jeste li i dalje razočarani što vas je ta osoba ostavila. Ne!
Postaje jasno da sama činjenica ostavljanja nije toliko strašna kao vaša perspektiva na situaciju. Ako izgubite posao i sigurni ste da je to bio gadan posao, a neće vam trebati dugo da pronađete novi posao, onda se ne brinite. Naše emocije nisu slučajne, potiču iz naših misli.
2. Kontrolišite što možete, a ostalo zanemarite: Da li ste upoznati sa molitvom spokojstva? (Njen autor je Reinhold Niebuhr, američki teolog): "Gospode, daj mi sposobnost da prihvatim ono što ne mogu promijeniti, hrabrost da promijenim ono što mogu kontrolisati, I mudrost da govorim šta treba.
Stoici su propovijedali ovu ideju prije 2000 godina. 3. Prihvatite sve, ali nemojte biti pasivni: Kad vam se nešto ponudi uzmite to ali uvijek pokažite zahvalnost i sreću. 4. Nađite nekog pametnog da vas vodi kroz život: Profesor Anderson Erickson, rekao je: ako želite postati bolji u bilo kojoj oblasti, prvi korak je pronalazak mentora.
„Morate razgovarati s nekim kome se divite, koji radi nešto na nivou koji biste željeli postići. Imati takvog mentora pomoći će vam da shvatite šta možda treba promijeniti da bi se postigao željeni nivo vještine. 5. Jutarnji i večernji rituali imaju značajan uticaj:
Prijašnje istraživanje pokazuje da rituali mogu drastično poboljšati naše živote. Kakve su rituale preporučili stoici? Jutarnji i večernji rituali. Jedan će vam pomoći da se pripremite za današnji dan, a drugi za procjenu kako je dan prošao i šta se može poboljšati u budućnosti.
Stoici su vjerovali da je potrebno započeti dan meditacijom, pripremajući se za budućnost, a završiti promišljanjem o onome što se dogodilo i onome što se može ispraviti. " Stoici nisu vjerovali u savršenstvo. Shvatili su da smo svi u stalnom procesu rada na sebi. Uvijek možete biti bolji. Kao što je Seneka rekao: "Dok ste živi, nastavite da učite."
KOMENTARI