Psihologija srećnog života: Kako se drugi ophode prema vama govori o njima - Ne o vama

Kad nas ljudi povrijede i maltretiraju, često krivimo sebe i ne shvatamo da tu ima najmanje naše krivice.


Listamo naše razgovore u glavi, razmišljamo jesmo li mi rekli nešto pogrešno, šta je to pogrešno u nama zbog čega nas ljudi tako tretiraju... Pogotovo ako to rade oni koje iskreno volimo i kojima vjerujemo. Kad neko tako drag i značajan kaže da nismo dovoljno dobri, onda povjerujemo u to. 

Shvatite da ono što drugi govore o vama nema nikakve veze s vama. Zaista je teško, a ponekad čak i nemoguće shvatiti da sve štetne stvari koje ljudi govore ili rade zapravo rade zbog lošeg u njima, a ne zbog lošeg u vama. Problemi na koje su nam ukazani najvjerojatnije su njihovi. 



Zbog toga postaju tako nervozni i iznervirani. Psihijatar Carl Jung rekao je: "Sve što nas toliko nervira kod drugih može nam pomoći da razumijemo sebe." Pisac Marian Keys tvrdio je: "Stvari koje nam se najviše ne sviđaju kod drugih su one koje se nama najmanje sviđaju kod nas samih." 

Na primjer, kada neko omalovažava ili negira vaša postignuća, to je sigurno ponižavajuće i frustrirajuće. Ali umjesto da počnete sami sebi govoriti da ste greška prirode, bolje analizirajte ponašanje onih što vas optužuju. Ako vas uvijek pokušaju nadmašiti, hvale se vlastitim uspjesima, onda njihova kritika uopšte nema veze sa vama. 



Oni jednostavno žele skrenuti pažnju na sebe jer vam potajno zavide. Iako njihove riječi stvarno bole i mogu smanjiti vaše samopoštovanje, shvatite da uvrede ne dolaze uvijek iz istine. Kad neko omalovažava ili ismijava vaše uspjehe pokazujući svoje, to znači da traži odobrenje i pažnju. 

Jednom kad shvatite pravi motiv ponašanja sagovornika, shvatite da njihove riječi i postupci nemaju nikakve veze s vama. Sve što govore ili čine je odraz njihove vlastite borbe sa njihovim unutrašnjim problemima. Ne dopustite da vam takvi ljudi truju život - neka rješavaju svoje probleme o svom trošku!

Pokreće Blogger.