Psiholog objašnjava: "Depresivni ljudi lako odglume da su dobro, i tu puno griješe"
Postoje različiti oblici depresije koju svako doživljava drugačije. Ona ne utiče isto na svakoga.
Kada pričamo o kliničkoj depresiji, to je najčešće neko po kom se vidi da nije dobro, da je zapušten, bezvoljan, da nema želje ni za čim. Ali, isto tako ljudi često za sebe govore da su depresivni, iako samo imaju neki težak period u životu ili se par dana osećaju loše, kaže Slavica iz Centra "Srce", koja pruža emotivnu podršku osobama u krizi i bavi se prevencijom samoubistava.
SPOLJA EMITUJEMO SREĆU, A UNUTRA PUSTOŠ: Ima ljudi koji i ne znaju da pate od depresije, posebno ako deluje da im uspeva da drže pod kontrolom svakodnevni život, iz dana u dan. Ne deluje moguće da neko može da se osmehuje i deluje vedro, a u isto vreme, da bude depresivan.
Upravo ljudi koji se najviše iznenade kad shvate da boluju od nekog oblika depresije su oni koji pate od "depresije sa osmehom". Većina ljudi i nije čula za ovaj izraz. Definicija ove vrste depresije bi bila: drugima delujete srećno i bukvalno se osmehujete, dok unutra patite od simptoma depresije.
Ova vrsta depresije često prođe "ispod radara". Oni koji imaju "depresiju sa osmehom" često ne veruju sopstvenim osećanjima i "odlažu" ih sa strane. Možda čak nisu ni svesni da su depresivni. Ljudi koji imaju depresiju, u najvećem procentu imaju i suicidne misli.
Ali, ljudi koji izvršavaju samoubistvo ne moraju biti nužno i depresivni. Aleksandar Šibul, psiholog, kaže da je reč o američkom modelu ponašanja, a znači da imamo socijalnu interakciju i da smo tada fini i ljubazni prema svima i svima se osmehujemo.
Kada smo sa bližnjima, sa njima nemamo masku i oni nas vide onakvima kakvi zapravo jesmo. LAKŠI OBLICI DEPRESIJE MOGU DA SE ZAMASKIRAJU: Reč je o lakšim oblicima depresije, koji mogu da se zamaskiraju uljudnim ponašanjem i osmehom, ali kada je u pitanju duboka depresija, to se vidi i ne može da se sakrije nikakvim osmehom ni maskom.
Ali, pomoći ima. Ako već ne potražite stručnu pomoć, odaberite bar jednu blisku osobu iz okruženja i neka vam postane praksa da pričate o onome što osećate. Ne smete da osećate brigu da ćete nekome biti teret.
Kada pričamo o kliničkoj depresiji, to je najčešće neko po kom se vidi da nije dobro, da je zapušten, bezvoljan, da nema želje ni za čim. Ali, isto tako ljudi često za sebe govore da su depresivni, iako samo imaju neki težak period u životu ili se par dana osećaju loše, kaže Slavica iz Centra "Srce", koja pruža emotivnu podršku osobama u krizi i bavi se prevencijom samoubistava.
SPOLJA EMITUJEMO SREĆU, A UNUTRA PUSTOŠ: Ima ljudi koji i ne znaju da pate od depresije, posebno ako deluje da im uspeva da drže pod kontrolom svakodnevni život, iz dana u dan. Ne deluje moguće da neko može da se osmehuje i deluje vedro, a u isto vreme, da bude depresivan.
Upravo ljudi koji se najviše iznenade kad shvate da boluju od nekog oblika depresije su oni koji pate od "depresije sa osmehom". Većina ljudi i nije čula za ovaj izraz. Definicija ove vrste depresije bi bila: drugima delujete srećno i bukvalno se osmehujete, dok unutra patite od simptoma depresije.
Ova vrsta depresije često prođe "ispod radara". Oni koji imaju "depresiju sa osmehom" često ne veruju sopstvenim osećanjima i "odlažu" ih sa strane. Možda čak nisu ni svesni da su depresivni. Ljudi koji imaju depresiju, u najvećem procentu imaju i suicidne misli.
Ali, ljudi koji izvršavaju samoubistvo ne moraju biti nužno i depresivni. Aleksandar Šibul, psiholog, kaže da je reč o američkom modelu ponašanja, a znači da imamo socijalnu interakciju i da smo tada fini i ljubazni prema svima i svima se osmehujemo.
Kada smo sa bližnjima, sa njima nemamo masku i oni nas vide onakvima kakvi zapravo jesmo. LAKŠI OBLICI DEPRESIJE MOGU DA SE ZAMASKIRAJU: Reč je o lakšim oblicima depresije, koji mogu da se zamaskiraju uljudnim ponašanjem i osmehom, ali kada je u pitanju duboka depresija, to se vidi i ne može da se sakrije nikakvim osmehom ni maskom.
Ali, pomoći ima. Ako već ne potražite stručnu pomoć, odaberite bar jednu blisku osobu iz okruženja i neka vam postane praksa da pričate o onome što osećate. Ne smete da osećate brigu da ćete nekome biti teret.
KOMENTARI